24 hrfast pentru pierderea în greutate

24 hrfast pentru pierderea în greutate

Dieta vârcolac, 3 kg în 24 de ore Dieta vârcolac, 3 kg în 24 de ore Cura rapida de slabire: Dai jos 2 kilograme in 24 de ore Dieta fabuloasa: slabesti 20 de kg intr-o luna si jumatate Cum am slăbit 4 kg în 24 de zile și cum mă mențin hypermarketnasul.

24 hrfast pentru pierderea în greutate

Si totusi, se poate. Dieta rapida are la baza consumul de proteine, care contin o cantitate mare de aminoacizi.

24 hrfast pentru pierderea în greutate

Acestia furnizeaza energie, reduc tesutul adipos si intarzie aparitia senzatiei de foame. Cu acest regim conceput de renumitul nutritionist dr. Oz Garcia, consilierul preferat in materie de diete al celebritatilor 24 de slăbire la Hollywood, poti sa scapi de doua kilograme in 24 de ore, potrivit avantaje.

24 hrfast pentru pierderea în greutate

Iata regimul de slabire! Incepe-ti ziua cu un mic dejun diferit de cel cu care esti obisnuita: amesteca o portie de pudra de proteine cu ml apa si adauga un pumn de afine sau agrise. Repeta operatiunea si la pranz.

24 hrfast pentru pierderea în greutate

La aceasta masa poti consuma in plus o salata verde, la care ai adaugat putin ulei de masline. La masa de seara: mananca o portie alcatuita din g de peste la gratar si o farfurie de legume tot pe gratar poti alege orice tip de legume, cu exceptia cartofilor La desert: poti manca orice fruct doresti, mai putin banane; Nu uita sa bei pahare cu apa in timpul zilei.

24 hrfast pentru pierderea în greutate

Informatiile publicate de opiniatimisoarei.

Citițiși