Cum să pierdeți în greutate care merge prin menopauză. Opriți greutatea suplimentară! Ca o femeie poate pierde in greutate cu menopauza
La menopauză, pierdeți în greutate pentru a reduce riscul de cancer mamar La menopauză, pierdeți în greutate pentru a reduce riscul de cancer mamar Pierderea în greutate după vârsta de 50 de ani contribuie la scăderea riscului de cancer mamar.
O relație cauză-efect observată la femeile care nu urmează tratament hormonal menopauzal. Trei citiri pe scară au fost luate în 10 ani: la începutul studiului, 5 ani mai târziu și apoi 4 ani mai târziu.
Pierde minimum 2 kg Ca urmare, comparativ cu femeile a căror greutate rămâne stabilă, cele care slăbesc kilograme după 50 de ani sunt mai puțin expuse riscului de cancer mamar. Și această reducere a riscului este proporțională cu numărul de kilograme pierdute.
Pe cântar", spune Lauren Teras, autor principal a studiului. Unul dintre factorii de risc pentru apariția cancerului de sân după menopauză este indicele de masă corporală IMC.
Dar nu s-a dovedit niciodată că acest risc era reversibil prin slăbire. Aceste constatări sunt importante pe măsură ce supraponderalitatea și obezitatea cresc.
